2012年06月30日

右手をぐるぐる回して

もうすぐディズニーシーにオープンするアトラクション、ご存知ですよね。
検索にひっかりたくないので、あえてアトラクション名を書きません。
それを体験した人の話によると、待っている時に右手を回すなどをして、準備しておいてください
というような意味のことを言われるそうです。
なんのことだか、わからないとみんなキョトンとしていたそうです。

アトラクションが終わると、もう楽しい〜、でも右肩ぱんぱんだそうです(笑)

はんこ屋にとって、右手は特に重要なので、ぱんぱん困ります。
まだ、行く予定はありませんが、ニューアトラクションどうしよう(笑)

職人になってからは、ボーリングを止めました。
手を痛める可能性のあるものは、できるかぎりしません。

健康を維持するために、週1回、区民プールで短時間ですが、水泳を始めました。
20代の頃、週3〜4回泳いでいた時、水にうまくのれるようになり、
いつまででも、どこまででも泳げる感覚になりました。
それが訪れたのは、わずか2週間程度。
泳ぎすぎで肩が痛くなってしまい、そのステキな感覚は、なくなってしまいました。

もう一度あの感覚を取り戻したくて、また泳ぎ始めることにしました。
泳いでいる時は、前に進むことだけを考えているので、心にもイイのです。
今年しぶちかで、一人で営業している60代の男性が倒れるのを見て、
倒れるまで仕事はしてはいけないと健康維持に目覚めたわけです。

また、肩が痛くなるのは、いやなので、水泳の競技者に聞いてみたところ
朝昼晩と1日3回、両方の手を片方ずつ、前向き20回、後ろ向き20回回すと肩が柔らかくなり
怪我が減るそうです。
「なんか8の倍数の方が、身体にイイ気がするので、16回から始めます。」

お店で、肩を回している職人がいたら、こうした理由からです。
ニューアトラクションに備えてではありません(笑)
posted by 一日3本 at 23:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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